행동 썸네일형 리스트형 지금 생각하는것을 행동으로 옮겨야 한다! "오랫동안 생각만으로 해온 일이 있나요? 무언가를 시작할때 신중하게 돌다리를 두드려보는 것도 좋아요.하지만 생각만 하다 아무것도 결정하지 못하거나 이리저리 고민만 하면서 불안해하는 건 별로 도움이 되지 않아요.직접 행동해보고 나서야 비로소 답이 보이는 것들도 있습니다." -곰돌이푸 서두르지않아도 괜찮아 중- 안녕하세요^^오늘하루 고생 많으셨어요^^ 우리는 수많은 생각을 하고 계획하는 하루를 살아갑니다.하지만 ....고민만 하다 하루가 다가고...그냥 내일로 미루어 버리는일이 많습니다.. 일단 생각을 시작했다면 몸을 움직여 해보는것은 어떨까요??^^ 저희부부는 100일걷기 프로젝트를 하면서 나름 코스를 짜놓고 계산하에 보름이상을 걸었습니다.. 하지만 날씨가 더워지면서 날벌레가 많아져 앞으로 걷기 좀 불편하.. 더보기 내삶을 변화시키고 싶다면 걷기 시작하세요!! 안녕하세요~ 오늘도 하루가 시작되었습니다^^ 어제또 아이들 재우다 잠이들었네요 ㅠ.ㅠ 걷기를 한후 잠이 솔솔 잘옵니다^^ 어제 걷기어플입니다.. 와우~ 이렇게 걸었다니... 피곤할수 박에 없습니다^^ 어젠 코스변경을 해보았습니다^^ 공원 둘레길을 걸어볼까해서요^^ 걷기하다 지치는 순간은 오기 마련입니다^^ 시각적인 변화! 새로운시도가 또다시 힘을내게 해주죠^^ "생각이 바뀌면 행동도 바뀌게 되고 이 모든것은 생각하기에 달려있다" "새로운 사고방식으로 새로운 행동을 취하는 길이 살아남을수 있는 유일한 방법임을.." 매일매일 걷는 행동을 함으로 나에게 또다른 나를 만나게 해줍니다.. 처음 한달전 90키로가 넘는 몸무게가 이젠 84.2키로 가 되었습니다.. 또다른 시도를했기에 얻을수있는 변화이지요... 변화가.. 더보기 이전 1 다음
