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다이어트100일프로젝트

새벽5시걷기인증!아침1시간 일찍일어나기!

안녕하세요...

요즘 좀 개을러 지는 요즘....

6시 넘어 나가면 아침에 출근하기 좀빠듯~ 했습니다.

그래서........

5시에 기상해서 간단히 세안후 5시15분쯤 나왔습니다^^

 

 

 

날이 흐려서 그런건지 어둡습니다..또...

 

 

 

 

안개가 어쩌나 끼었던지 앞이 뿌옇더라구요...

 

 

 

1시간 빨리 움직였는데.....

공원엔 사람들이 꾀 있더라구요..

정말 부지런히 열심히 살아가고 계신분들이 참 많다고 생각이 들었습니다^^

 

 

한참 걷다보니 날이 조금씨 맑아졌고..

 

 

이렇게 이쁜 새도 만나게 되었답니다...

이름이 무엇일까요..?^^

 

사진만 찍으려하면 어떻게 알고 휭 날아가 버리더니..오늘은 기다려 주네요^^

 

 

 

 

꽃들이 활짤활짝 피어서 담아보기도 했습니다.

 

예전엔 꽃 이쁜생각은 별로 없었는데..요즘은 꽃과 나무...자연이 참 예쁩니다^^

 

 

집에 도착하니 6시10분쯤....

1시간 일찍 시작함으로써 오후 일과를 몇개 할수 있었습니다...

고민이 있거나 일이 벅차다고 느낄때 평소보다 조금 일찍일어나 하루를 시작해 보는것이 좋은것 같습니다^^

 

 

아침에 걷고와 집앞에서 잠시 막둥이자전거 연습을 도왔습니다.

저녁까지10km달성할것 같은 예감이네요^^

오늘 하루도 참 열심히 살았습니다^^

스스로 칭찬해 봅니다^^